다이어트 식단
12월 03일( 아침식사 279kcal)
betteryg
- 2021.12.03 12:25
- 19
- 0
아침 279kcal 12:23
탄수화물(7.7%) 29.38 / 380g
단백질(19.7%) 13.78 / 70g
지방(20.5%) 11.87/ 58g
| 계란 오믈렛 (1인분, 60g) | 101kcal |
| 사과 (1회, 113g) | 64kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 170ml) | 76kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 70ml) | 38kcal |
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