불금 !! 에어로빅불태움요 ㅠ
씨에나
토나올거같아요 샘이 갈수록 강력해지시더니 .... 아주...죽일듯뛰시네요이래도 오래하신 나이드신분들 잘하심요...대단...지방을 다태우겠다는 일념으로 열심히 뛰었습니다..인바디상...체지방률 2.3...줄었고 체중은 3키로..주르륵 ㅠㅠ 앞으로 더 열심히해야겠어요 !!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
불금을 운동으로 불태우시다니 굿굿굿👍👍👍👍에어로빅 한번도 안해봤지만 정말 대단하신것 같아요😊이번 주말도 화이팅이요😍
저녁운동해야 야식을 줄일수있어서요원래도 좋아하던 운동이였는데 코로나로 넘 쉬었더니...이제 다시 운동을 습관처럼 가고있어요
현미누룽지는 아침으로 오리지널은 샌드
운동 추천
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
불금을 운동으로 불태우시다니 굿굿굿👍👍👍👍
에어로빅 한번도 안해봤지만 정말 대단하신것 같아요😊
이번 주말도 화이팅이요😍
저녁운동해야 야식을 줄일수있어서요
원래도 좋아하던 운동이였는데 코로나로 넘 쉬었더니...이제 다시 운동을 습관처럼 가고있어요