다이어트 식단
12월 04일( 아침식사 673kcal)
이옹애옹
- 2021.12.04 11:57
- 25
- 0
아침 673kcal 11:38
탄수화물(28.0%) 104.37 / 373g
단백질(54.9%) 37.36 / 68g
지방(17.0%) 9.68/ 57g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
| 훈제란 (3회분, 105g) | 159kcal |
| 사탕 (2개, 10g) | 40kcal |
| 한입사브레쿠키 (0회, 14g) | 61kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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