다이어트 식단
12월 05일( 점심식사 441kcal)
betteryg
- 2021.12.05 15:52
- 60
- 0
점심 441kcal 12:20
탄수화물(9.2%) 34.79 / 380g
단백질(50.9%) 35.62 / 70g
지방(64.1%) 37.19/ 58g
| 랠리 닭가슴살 볼 마늫 (1회, 100g) | 125kcal |
| 흑미밥 (1공기, 90g) | 125kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 굴소스 (1회, 10ml) | 22kcal |
| 올리브유 (1티스푼, 10g) | 80kcal |
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