다이어트 일기
12월 05일 (음식 779kcal, 운동 652kcal)
딱15키로만빼자
- 2021.12.05 21:08
- 43
- 0
비록 저녁은 먹었으나 ㅋㅋ 운동 간바리마시타
- 음식
- 운동
779/ 842
652.2/ 140
성공
(576)
아침식사 : 135kcal (17.33%)
| [풀무원] 종합녹즙 | 20kcal |
| オ?トミルク | 115kcal |
오전 간식 : 6kcal (0.77%)
| 블랙커피 | 6kcal |
점심식사 : 211kcal (27.09%)
| 방울토마토 | 8kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 바나나 | 93kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
저녁식사 : 427kcal (54.81%)
| 밀푀유 | 302kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| えびブロッコリ? | 100kcal |
운동 : 652kcal
| 스트레칭 | 40kcal |
| 스쿼트 | 14kcal |
| 만보걷기 | 585kcal |
| 와이드 스쿼트 | 13kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기