• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

힘을주세요..ㅠㅠ

다신등급

풀잎새

  • 2014.12.08 22:52
  • 165
  • 2

기초체력이 바닥이라서인지 컨디션조절이 넘 안되네요..
근력운동 못하고 싸이클만 타고있네요
체력이 떨어질땐 님들은 어찌하시는지?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    목표대로 2014.12.08 23:47

    저는 운동전에 조금 고구마한개라도 탄수화물섭취를 해줘야 운동할 때 현기증이 안나더라구요.. 기초체력이 부족하신건 어쩔수없고 최대한 따라하려고하다보면 어느새 다할수있게되요~~~

    답글
    |
    입력
  • 초보
    비가스 2014.12.08 22:59

    잠시 쉬었다가 다시...꾸준히 하다보면 체력도 늡니다. 힘내세요.

    답글
    |
    입력
이전글

자극

2014.12.08 조회수 : 303
다음글

겨울이 되니...야식이 넘땡겨요ㅠ

2014.12.08 조회수 : 156
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기