12월 05일(저녁 380kcal)
카라멜 시럽 찍어 먹은건 안썼다
아마 450쯤 먹은데 되지 않을까?
그래도 칼로리 500 안 넘을듯?
데친시금치 (1회, 50g) | 12kcal |
[노브랜드] 굿밀크 흰우유 (1컵, 150ml) | 105kcal |
[노브랜드] 홈스타일 크림스프 (1회분, 15g) | 57kcal |
삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 92g) | 117kcal |
방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
[크라운]참 우리밀(18.6) (1회, 18g) | 81kcal |
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