도전 플랭크 29일차(3/3)
Rapunzel
드디어 끊기시작...ㅠㅠ 쉬었다한 일분이 더 힘든~~오늘 두번째 플랭크는 270초 버팀... 나와의 싸움!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
라율네 네에~~^^ 즐다신 즐다욧하세요
감사합니다~한번해볼게요^^
라율네 다이어리에 그날그날 잰 몸무게를 목표체중 옆칸에 현재체중에다 입력하시면 되요~~^^
문의 있습니다~몸무게 입력은 어디서 하나요?
도전 다리라인 15일차(3/3)
오늘부터 도전합니다~^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
라율네 네에~~^^ 즐다신 즐다욧하세요
감사합니다~한번해볼게요^^
라율네 다이어리에 그날그날 잰 몸무게를 목표체중 옆칸에 현재체중에다 입력하시면 되요~~^^
문의 있습니다~
몸무게 입력은 어디서 하나요?