12월 07일( 운동 165kcal)
런닝머신 걷기 (6.0km/h, 30분) | 130kcal |
비하인드 넥 프레스 (3세트, 36회) | 10kcal |
바벨 데드리프트 (3세트, 36회) | 25kcal |
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