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50kg후반에서 40kg대로 집입

2일차

다신등급

Consistency
  • 2021.12.08 17:25
  • 30
  • 1

공복몸무게:56.6
공복유산소✔️
하체운동✔️
아침: 사과, 토스트, 삶달
점심: 소고기, 밥, 된장국
저녁: 밥,된장국

2일차

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  • 정석
    펑펑12 2021.12.08 19:54

    공복 유산소 하셨네요. 와 의지 부럽네요~

    답글
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