다이어트 식단
12월 09일( 아침식사 313kcal)
betteryg
- 2021.12.09 10:31
- 31
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아침 313kcal 08:25
탄수화물(8.6%) 32.72 / 380g
단백질(23.6%) 16.55 / 70g
지방(24.9%) 14.47/ 58g
| 사과 (1회, 113g) | 64kcal |
| 계란 오믈렛 (1인분, 70g) | 118kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 100ml) | 55kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 170ml) | 76kcal |
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