• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 09일( 저녁식사 307kcal)

다신등급

betteryg

  • 2021.12.09 17:23
  • 87
  • 1

12월 09일( 저녁식사 307kcal)

저녁 307kcal 13:26
탄수화물(10.6%) 40.40 / 380g
단백질(43.9%) 30.74 / 70g
지방(4.4%) 2.55/ 58g
현미밥
(1공기, 94g)
143kcal
양배추찜
(1인분, 65g)
15kcal
랠리오븐닭가슴살플레인
(1회, 100g)
113kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal
레드 파프리카
(1개, 55g)
15kcal
글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 입문
    신동성 2021.12.11 00:31

    와.. 밥이 정말 적네요

    답글
    |
    입력
이전글

다시 시작

2021.12.09 조회수 : 122
다음글

12월 09일( 오전간식 610kcal)

2021.12.09 조회수 : 40
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기