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12월 09일( 저녁식사 307kcal)

다신등급

betteryg

  • 2021.12.09 17:23
  • 87
  • 1

12월 09일( 저녁식사 307kcal)

저녁 307kcal 13:26
탄수화물(10.6%) 40.40 / 380g
단백질(43.9%) 30.74 / 70g
지방(4.4%) 2.55/ 58g
현미밥
(1공기, 94g)
143kcal
양배추찜
(1인분, 65g)
15kcal
랠리오븐닭가슴살플레인
(1회, 100g)
113kcal
쌈장
(1종지, 12g)
21kcal
레드 파프리카
(1개, 55g)
15kcal
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    신동성 2021.12.11 00:31

    와.. 밥이 정말 적네요

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