다이어트 식단
12월 12일( 오후간식 641kcal)
nkorando
- 2021.12.12 17:30
- 41
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오후간식 641kcal 16:27
탄수화물(0.3%) 1.28 / 459g
단백질(3.8%) 3.22 / 84g
지방(6.5%) 4.52/ 70g
| 처음처럼 소주 (7잔, 350ml) | 371kcal |
| 무첨가플레인요구르트 (2개, 200ml) | 210kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 메추리알 (2회분, 18g) | 30kcal |
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