다이어트 식단
12월 13일(점심 396kcal)
으앙엉
- 2021.12.13 14:09
- 78
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점심 396kcal 14:05
탄수화물(13.4%) 46.22 / 344g
단백질(47.1%) 29.70 / 63g
지방(18.8%) 9.77/ 52g
| 아보카도 (1/2인분, 50g) | 93kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 35kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
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