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다신

3575152 건강한 바디 2021.12.13 23:15
빠지는게 뭐예욤..주말엔 항상 도로 체중이 올라가니..😷😓
사실 이번 주말엔 운동 땡땡이를..ㅋㅋ
한달에 한,두번씩은 운동 넘넘 하기 싫은 날이 있더라구욤..
그래서 담날 체중 오르면 넘 스트레스 받지만 이것저것 시도해 보면서 조금씩 제게 맞는 방법을 찾는게 답인것 같아욤!!
2021년 12월 얼마 남지 않았으니 그 기간동안 다시 다른 방법으로 체중 내리기 시도해 볼려구용~^^
같이 화이팅해욤~😁😉
낼 공체 내려라..얍🙏🙏

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다신

3575125 라온75 2021.12.13 22:09
앞산이 있으시군요 저는 뒷산
딱 한시간 걷기 좋은 높이 입니다
잘 참으셨습니다 👍
따뜻하게 숙면 하시길요~
수고많으셨습니다

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