• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

12월 14일( 아침식사 671kcal)

다신등급

카@harry0249
  • 2021.12.14 17:09
  • 22
  • 0
아침 671kcal 00:10
탄수화물(29.0%) 98.71 / 340g
단백질(86.0%) 53.33 / 62g
지방(19.2%) 10.00/ 52g
[커클랜드] 프로틴바 초콜릿칩 브라우니맛
(1/2회, 30g)
 95kcal
군고구마
(1회, 150g)
 186kcal
단호박
(1회, 200g)
 114kcal
[하림] 닭가슴살 블랙페퍼
(1회, 110g)
 125kcal
훈제란
(2회분, 70g)
 106kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

12월 14일( 저녁식사 60kcal)

2021.12.14 조회수 : 26
다음글

12월 14일( 점심식사 1162kcal)

2021.12.14 조회수 : 28
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기