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12월 15일( 점심식사 437kcal)

다신등급

betteryg

  • 2021.12.15 13:03
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12월 15일( 점심식사 437kcal)

점심 437kcal 12:41
탄수화물(17.9%) 67.85 / 380g
단백질(36.9%) 25.83 / 70g
지방(15.2%) 8.80/ 58g
현미밥
(1공기, 119g)
181kcal
쇠고기미역국
(1인분, 212g)
187kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
(3장, 3g)
27kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
12kcal
쌈장
(1종지, 10g)
18kcal
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