다이어트 식단
12월 15일( 아침식사 409kcal)
wsrn
- 2021.12.15 18:33
- 28
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아침 409kcal 18:31
탄수화물(19.3%) 58.92 / 305g
단백질(30.7%) 17.18 / 56g
지방(30.9%) 14.51/ 47g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 사과 (1회, 150g) | 85kcal |
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