자유게시판
운동기구
팜므팜므
- 2014.12.09 08:57
- 112
- 2
혹시 elliptical이라는 운동기구 아시나요? 미국에 헬스장에 있는데 제가 그 운동기구를 많이 사용해서 그런데...그 운동기구는 유산균운동일까요?
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목표대로 휴 다행이네요ㅎㅎ항상 그운동을 많이하거든요 감사합니다
찾아보니 싸이클하고 비슷?한거같은제 유산소 운동일것같아요^^