간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
12.14~15.화~수.간단985~986일차.
다산댁
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- 2021.12.16 01:27
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어제 서울 강남에 가서 1박2일 동안 신랑이랑 둘다 같이 노안백내장 수술 받고 조금전 밤11시반쯤 집에 도착했어요
어제 오늘 운동은 따로 못하고 역으로 지하철로 뛰어다니고 걸어다니다 보니 어제는 8000천보 넘게 걸었고 오늘은 5000천보 넘게 걸었는데 집에 오자마자 중요한 통화하느라 밤12시가 넘어버려서 스샷도 포인트도 또 놓쳤네요ㅠㅠ
수술후 빛번짐과 눈이 뿌옇게 보인다고해서 운전을 못하게해서 ktx타고 다녀왔어요
1주일 동안 운동도 못하게 하고 눈에 물 들어가면 안된다고 씻는것도 못씻게 하네요ㅠㅠ
1주일 후 또 서울에 가서 진료받아야 합니다ㅠ
요번 1주동안은 운동을 못하니까 단식시간과 식단관리를 더 신경써서 해야 겠어요
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