다이어트 식단
12월 16일( 점심식사 306kcal)
박하11
- 2021.12.16 16:57
- 25
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점심 306kcal 13:56
탄수화물(17.5%) 54.38 / 311g
단백질(36.5%) 20.82 / 57g
지방(7.2%) 3.37/ 47g
| 그리밀 단백질쉐이크 곡물맛 (1회, 25g) | 90kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 골드키위 (2개, 200g) | 114kcal |
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