다이어트 식단
12월 16일( 저녁식사 563kcal)
Roseate46
- 2021.12.16 21:03
- 37
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저녁 563kcal 21:02
탄수화물(25.8%) 83.75 / 325g
단백질(53.2%) 31.93 / 60g
지방(22.7%) 11.36/ 50g
| 뻥튀기 (0봉지, 50g) | 183kcal |
| 호두과자 (4개, 80g) | 200kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
| [하림] 구운 계란 흰자 (1회, 50g) | 22kcal |
| [스쿨초이스] 라이트 스트링치즈 (1개, 24g) | 48kcal |
| 고구마 (1회, 75g) | 40kcal |
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