다이어트 식단
12월 17일( 점심식사 154kcal)
sun^^
- 2021.12.17 11:49
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점심 154kcal 11:48
탄수화물(6.1%) 17.60 / 288g
단백질(11.1%) 5.90 / 53g
지방(7.0%) 3.10/ 44g
| 김-왕실김밥용 김 (1회, 4g) | 14kcal |
| 반찬2-단무지 (1회, 17g) | 1kcal |
| 채소-당근 (1회, 50g) | 15kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 44g) | 14kcal |
| 새송이버섯 (1개, 49g) | 11kcal |
| 버섯조림 (1소접시, 30g) | 10kcal |
| 배추 (1회, 31g) | 3kcal |
| 돼지고기장조림 (1소접시, 51g) | 86kcal |
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