다이어트 식단
12월 17일( 야식 280kcal)
꾸준히운동
- 2021.12.17 18:41
- 31
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야식 280kcal 18:40
탄수화물(3.5%) 11.60 / 330g
단백질(26.9%) 16.38 / 61g
지방(36.1%) 18.03/ 50g
| 순살치킨 (1회, 100g) | 280kcal |
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