자유게시판
167cm에 이상적인 몸매는 어떤걸까요
sincho
- 2014.12.09 09:53
- 332
- 2
지금 몸무게 76.5kg 허리는 30 바스트는80D입니다
어깨 팔뚝살이 장난아닌데 바스트도 있다보니 상체 떡대가 진짜
장난이 아니네요.... 여리여리해지고 싶다....
그리고 허벅지랑 엉덩이는 무슨 야구선수같은 느낌... ㅠㅠ
167에 가장 이뻐보이는 몸매는 어떤걸까요ㅠㅠ
목표설정을 잘 못하겠네요ㅠㅠ
목표 이미지 하나 정해두면 운동할때마다 나도 살빠지면 저렇게 될 수 있다고 최면걸고 싶은데 ㅠㅠ
마른몸보다는 흔히들 육덕??이라고 말하는 굴곡있으면서
보기좋은 몸을 갖고 싶은데... 어렵네요 다이어트목표설정
단순히 몸무게 숫자로만 말할수도 없고ㅠㅠ
아 그리고 어깨에서 팔뚝으로 이어지는 부분 살빼는데 좋은
운동은 어떤게 있을까요
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아마 미용몸무게로는 52-54키로 정도 될거에요~ 표준이 58-60정도... 전 미용까진 안바라고 표준이라도 됐음 좋겠네요 ㅠㅠ 169에 72키론데 근육량이 표준임에도 뚱뚱해보이네요 ㅠ
키도 크시고~ 바스트도 부럽네요. 누굴 따라 하기보단 스스로 아름답다 여기시는게 첫번째이신듯ㅋ
스스로를 야구선수같다고 여기시기보다 볼륨감 있다 생각하시고 더 날씬해지면 얼마나 이쁠까 여기시면서 화이팅~
부모님께 그 키랑 볼륨감 주신거 감사히 여기면서 거기서 얇아진 자기를 꿈꾸는거 그게 중요한거 같아요~ 화이팅