다이어트 식단
12월 17일( 아침식사 164kcal)
라보떼한
- 2021.12.17 23:51
- 36
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아침 164kcal 23:50
탄수화물(3.8%) 13.09 / 345g
단백질(18.9%) 11.89 / 63g
지방(13.3%) 7.05/ 53g
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| [Mteo] 마누카 벌꿀 캔디 (1개, 2g) | 8kcal |
| 설탕커피 (1/2컵, 52ml) | 11kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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