다이어트 식단
12월 18일( 점심식사 292kcal)
sun^^
- 2021.12.18 14:08
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점심 292kcal 11:40
탄수화물(12.5%) 36.10 / 288g
단백질(32.3%) 17.10 / 53g
지방(25.2%) 11.10/ 44g
| 건어물-쥐포구이 (1회, 39g) | 132kcal |
| 1-6 36아몬드 두유 (1회, 190ml) | 36kcal |
| 자유시간 (1회, 10g) | 45kcal |
| 1-3 아몬드 (1회, 5g) | 29kcal |
| 1-3 땅콩 (1회, 5g) | 28kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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