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다이어트 식단

12월 14일( 저녁식사 444kcal)

다신등급

노요노

  • 2021.12.19 01:26
  • 28
  • 0
저녁 444kcal 19:26
탄수화물(7.6%) 25.17 / 332g
단백질(41.2%) 25.13 / 61g
지방(55.0%) 28.06/ 51g
[풀무원]요거톡 초코그래놀라
(1회, 130g)
169kcal
돼지고기 목살
(1/2인분, 100g)
214kcal
양상추
(1/2인분, 50g)
5kcal
볶은땅콩
(0.1인분, 10g)
56kcal
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