다이어트 식단
12월 20일( 아침식사 319kcal)
커브스486
- 2021.12.20 08:48
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아침 319kcal 08:46
탄수화물(9.3%) 27.80 / 298g
단백질(44.9%) 24.70 / 55g
지방(27.1%) 12.20/ 45g
| 두부 (1회, 150g) | 132kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지 (1회, 50g) | 72kcal |
| 사과 (1회, 90g) | 51kcal |
| 귤 (1개, 80g) | 31kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 47g) | 11kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
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