다이어트 식단
12월 21일( 아침식사 203kcal)
betteryg
- 2021.12.20 23:27
- 24
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아침 203kcal 23:06
탄수화물(7.8%) 29.62 / 380g
단백질(9.5%) 6.62 / 70g
지방(11.6%) 6.73/ 58g
| 사과 (1회, 110g) | 62kcal |
| [소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유 (1컵, 80ml) | 36kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) | 105kcal |
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