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다이어트 식단

12월 21일( 점심식사 693kcal)

다신등급

Sharon1367
  • 2021.12.21 12:25
  • 39
  • 0
점심 693kcal 11:58
탄수화물(18.2%) 62.31 / 343g
단백질(94.9%) 59.78 / 63g
지방(50.4%) 26.22/ 52g
바게트
(1회, 50g)
 139kcal
닭구이
(1인분, 200g)
 475kcal
홀그레인 머스타드
(1큰술, 10g)
 15kcal
오이피클
(1그릇, 100g)
 64kcal
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2021.12.21 조회수 : 38
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