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다이어트 식단

12월 22일( 아침식사 390kcal)

다신등급

은미남편
  • 2021.12.22 07:12
  • 95
  • 0
아침 390kcal 06:09
탄수화물(11.8%) 51.00 / 434g
단백질(18.4%) 14.50 / 79g
지방(21.4%) 14.10/ 66g
[퀘이커] 마시는 오트밀 오트&서리태
(1회, 50g)
 211kcal
[파스퇴르] 바른목장우유
(1팩, 190ml)
 130kcal
브이푸드 오메가3
(2회, 0g)
 10kcal
귤
(1개, 100g)
 39kcal
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