다이어트 식단
12월 22일(아침 325kcal)
카@yeonnam92
- 2021.12.22 07:40
- 120
- 0
아침 325kcal 07:37
탄수화물(16.4%) 57.09 / 349g
단백질(27.4%) 17.53 / 64g
지방(8.0%) 4.24/ 53g
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 석류 (0.3개, 30g) | 21kcal |
| 찐고구마 (1/2회, 50g) | 65kcal |
| 수비드 닭가슴살과 고구마 샐러드 (1회, 170g) | 155kcal |
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