다이어트 식단
12월 22일( 점심식사 478kcal)
betteryg
- 2021.12.22 12:34
- 33
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점심 478kcal 11:32
탄수화물(14.5%) 55.19 / 380g
단백질(44.1%) 30.84 / 70g
지방(46.0%) 26.66/ 58g
| 랠리 닭가슴살 볼 마늘 (1회, 60g) | 75kcal |
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| 계란국 (1대접, 183g) | 98kcal |
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 234g) | 198kcal |
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