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다이어트 식단

12월 22일( 점심식사 478kcal)

다신등급

betteryg

  • 2021.12.22 12:34
  • 33
  • 0
점심 478kcal 11:32
탄수화물(14.5%) 55.19 / 380g
단백질(44.1%) 30.84 / 70g
지방(46.0%) 26.66/ 58g
랠리 닭가슴살 볼 마늘
(1회, 60g)
75kcal
현미밥
(1공기, 70g)
107kcal
계란국
(1대접, 183g)
98kcal
[오뚜기] 3분쇠고기카레
(1인분, 234g)
198kcal
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새로운 맛이에요. 양이 좀 적은 것

2021.12.22 조회수 : 11
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2021.12.22 조회수 : 9
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