다시시작합니다
쀼구
원래 팔십대에서 칠십초반으로 뺏다가 포기하려다가 피티쌤이 계속 이끌어주셔서 코로나때 다시 팔십대로 올랐지만 포기하지 않고 다녔지만 계속되는 폭식과 야식 운동은 커녕 피티도 제대로 못가는 현실의 연속이었어요..... 근일년을 비슷한 몸무게로 계속 있었네요 이젠 진짜 습관을 기르고 운동을 하기 위해서 다시 맘잡고 하기로 했답니다!! ㅎㅎ 아직 이틀밖에 안됐지만 그래도 열심히 하려구요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 야식끊기 2일차 성공!
30일 버핏 테스트 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.