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피티

다신등급

냥냥떠영

  • 2021.12.24 14:09
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피티 받아보고 싶은데 체력이 딸려서ㅜㅜ
받아도 괜찮을까여

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  • 초보
    문형주입니다 2021.12.30 14:42


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  • 초보
    가찡이 2021.12.24 19:07

    체력이 조금 오를때까지는 운동을 좀 하고 pt받는게 더 효율적일것 같아요, 근데 혼자 운동하는게 잘안할것 같으면 비교적 가격부담도 적고, 같이 운동할수 있는 온라인pt 추천드려요! 저도 헬스장 가는거 귀찮아서 홈트레이닝으로 집에서 온라인pt 받는데 피클라이브 좋아요!

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  • 초보
    팽귄넥타이 2021.12.24 14:25

    저도 운동 1도 안하던 사람인데 pt로 시작했어요!
    운동은 체력에 맞게 선생님이 조절해 주시는데 한달정도는 그냥 운동, 식단 습관 들이고 머신이랑 자세 적응기간이였어요.
    pt비싼데 본전 뽑고싶다 하면 러닝으로 체력 기르고 시작하는거 추천해요.

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