다이어트 식단
12월 25일( 점심식사 210kcal)
카@sillvia77
- 2021.12.25 20:12
- 23
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점심 210kcal 20:12
탄수화물(6.5%) 22.01 / 337g
단백질(25.5%) 15.79 / 62g
지방(12.1%) 6.27/ 52g
| 갈치조림 (1회, 100g) | 97kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 계란찜 (1인분, 50g) | 40kcal |
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