다이어트 식단
12월 27일( 아침식사 421kcal)
카@harry0249
- 2021.12.27 13:05
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아침 421kcal 13:04
탄수화물(16.7%) 56.79 / 340g
단백질(36.2%) 22.44 / 62g
지방(25.4%) 13.19/ 52g
| [동원] 고추참치 (1캔, 100g) | 130kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 배부른 현미곤약밥 (1개, 140g) | 145kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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