• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기장+요요 일기장

오늘 세번째 글 . . 밥상치우면서 야금야금 500칼로리 흡입

다신등급

45킬로까지

  • 2021.12.27 21:53
  • 37
  • 0

진짜 내가 살을 빼면 남들보다 몇배나 힘들었음을 인정받고 싶구나

밥상치우고 설거지 하려니 찔끔찔끔 남은 저 반찬들
양배추쌈에 파래무침 한입
양배추에 고등어구이 한입
계란말이 한입에 결국 무너져 밥 반공기 퍼와서 앉아 고등어구이 양배추쌈 시금치나물 계란말이 파래무침에 김치 한접시 쓱~~싹


설거지하고 블랙커피 한사발 들이켜도 배가 볼록~~~

이불속에 전기매트가 뜨끈뜨끈....
잠이 솔솔. .
내일까지 쉬는날이라 폭식할까 걱정되면서도
내일 뭐먹을까 고민하는 주부나부랭이의 비애
그래도 나의 다이어트는 계속된다

그리고 요요는 별로 무섭지 않다

오늘 혈압측정 최고 113 최저 67
몸무게 81.8
키 170
오늘 오버칼로리 250칼로리
내일은 꼭 800칼로리를 지킬수 있기를
.

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
이전글

다이어트식으로 좋네요. 채소가 조금만

2021.12.27 조회수 : 16
다음글

12월 27일( 저녁식사 518kcal)

2021.12.27 조회수 : 33
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기