45kg을향하여!!!
다꼬셔
체중계가없어정확하진않지만 64kg정도 나갔어요~ 지금 아침저녁 쉐이크랑 피엠파워칵테일만 먹고 점심은 회사에서주는 직식먹고있어요 방금찍은사진으로 눈비교해봤더니 조금아주조금 배가들어갔네요ㅋㅋㅋ 일주일차에 한번더찍고 2주차에찍으려고여ㅋㅋㅋ 1년안에 45kg만들어보려고여ㅋㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
응원해요❤️❤️
💪💪💪💪💪💪💪💪
응원합니다!!
응원합니다
응원합니다!
몸무게 저랑 비슷하시네요~같이 화이팅 해요~~^^
할수있어요!!!
화이팅
응원합니다 :)
27 월 식운 28 화 공체, 체지방량& 체지방률
12월 28일( 아침식사 206kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
응원해요❤️❤️
💪💪💪💪💪💪💪💪
응원합니다!!
응원합니다
응원합니다!
몸무게 저랑 비슷하시네요~
같이 화이팅 해요~~^^
할수있어요!!!
화이팅
응원합니다!!
응원합니다 :)