다이어트 식단
12월 28일( 점심식사 699kcal)
코쿄쿼
- 2021.12.28 14:12
- 22
- 0
김밥 김치씻어서 밥 조금
점심 699kcal 13:57
탄수화물(36.5%) 115.55 / 317g
단백질(54.6%) 31.65 / 58g
지방(30.6%) 14.71/ 48g
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 김 (10장, 10g) | 90kcal |
| [풀무원] 다논 요거톡 링&초코볼 (1개, 125g) | 156kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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