다이어트 고민&질문
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치팅 다음날 살이 빠졌는데 왜이런건가요...?
큐큐의가온누리
- 2021.12.30 11:27
- 211
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치팅으로 닭강정은 많이 먹고 피자한조각 새우 튀김 4개를 먹었는데, 살이 빠졌어요...저녁에 먹었는데 살이 0.4키로가 빠졌더라구요..? 왜이런걸까요. 물론 아침 점심 모두 안먹고 물은 4리터는 꾸준히 마셔줬어요. 집도착해서 홈트도 했구요.근데이건 평소에도 하는거라..8시 이후론 안먹고. 놀다가 새벽 5시에 자긴랬는데... 나트륨때문이라도 붓거나 좀 쪄야 정상 아닌가요??
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화장실가서 무게가 내려간걸수도있고 전날에 다이어트한게 몇일지나서 효과가 오는 경우도있고 먹어서 체지방은 늘었지만 근손실이나서 줄어드는경우도있고..이유는 여러가지가 있을거같아요.
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