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다이어트 식단

12월 30일( 아침식사 270kcal)

다신등급

수딩푸딩

  • 2021.12.30 12:39
  • 31
  • 0

건강하게 몸을 가꾸자 !!

아침 270kcal 12:25
탄수화물(11.5%) 38.36 / 333g
단백질(25.7%) 15.67 / 61g
지방(10.2%) 5.18/ 51g
닭볶음탕
(1/2인분, 75g)
115kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
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