다이어트 식단
12월 30일( 저녁식사 824kcal)
heheym
- 2021.12.30 22:14
- 40
- 0
저녁 824kcal 20:00
탄수화물(9.6%) 35.49 / 371g
단백질(68.9%) 46.85 / 68g
지방(95.9%) 54.69/ 57g
| 족발 (1인분, 50g) | 131kcal |
| 보쌈 (1인분, 100g) | 290kcal |
| [BHC] 해바라기 후라이드 치킨 (1회, 54g) | 187kcal |
| 양상추 (1인분, 50g) | 5kcal |
| 방울토마토 (1개, 60g) | 9kcal |
| 피자 (1조각, 75g) | 202kcal |
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