다이어트 식단
12월 31일( 점심식사 391kcal)
카@harry0249
- 2021.12.31 12:54
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점심 391kcal 12:52
탄수화물(14.5%) 49.34 / 340g
단백질(28.3%) 17.53 / 62g
지방(28.2%) 14.65/ 52g
| [Green Nut] 매일매일 건강채움 (1회분, 20g) | 109kcal |
| [동원] 고추참치 (1캔, 100g) | 130kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 귤 (1/2개, 50g) | 19kcal |
| [인테이크] 곤약현미밥 (1/2개, 62g) | 74kcal |
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