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다이어트 일기

12월 30일 (음식 1215kcal)

다신등급

카@kira15

  • 2021.12.31 17:00
  • 29
  • 1

  • 음식
  • 운동

1215/ 1242

0/ 207

실패
(180)

점심식사 : 540kcal (44.44%)
[풀무원] 칠리토마토스파게티 384kcal
[오리온] 꼬북칩 초코츄러스맛 156kcal

오후 간식 : 114kcal (9.38%)
사과 114kcal

저녁식사 : 336kcal (27.65%)
김치찌개 181kcal
쌀밥 155kcal

야식 : 225kcal (18.52%)
[파리바게트] 뜯어먹는 롤치즈 식빵 225kcal
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  • 정석
    딱15키로만빼자 2022.01.01 06:26

    야식이 ㅋㅋ

    답글
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