다이어트 식단
01월 01일( 점심식사 825kcal)
꾸꾸뚜뚜우울
- 2022.01.01 12:53
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점심 825kcal 12:03
탄수화물(29.8%) 105.53 / 354g
단백질(30.9%) 20.08 / 65g
지방(24.5%) 13.24/ 54g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 두부부침 (1접시, 85g) | 94kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (2포, 24g) | 100kcal |
| [노브랜드] 감자튀김M (1회, 100g) | 232kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 100g) | 44kcal |
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