7일차 -1.3키로
쌍영
60.5 찔끔찔끔빠지네요 아점으로 블루베리 소고기국에밥말아먹고에그드랍먹고시퍼서 걸어서 사왔어요칼로리가 650 후덜덜귤3개 까먹고 저녁에 50분 나가서 걸어서 오늘겨우만보채우긴했어요월욜부터 빡시게 해볼께요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
30일 복근 만들기 1268일차 성공!
한끼 분량으로 딱 좋습니다. 새우나
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.